クラス編成・レッスン内容

まずは、先生のお話を良く聞くことやマナー、リズム感などを学んでいきます。クラシックの音楽に合わせて楽しく体を動かしていきます。
手足のポディション、体の方向などバレエの基礎を学んでいきます。トウシューズを履くための準備をしていきます。
バレエの基礎に基づき、さらにテクニックを多く学んでいきます。トウシューズでのテクニックの練習も行っていきます。

基本からステップアップし、更なるテクニックの向上や、踊りに必要な感性を養っていきます。
細かいところまで気を配りながら美しく表現して踊る事を見につけていきます。
トウシューズでのテクニックの強化を目的とします。 繰り返し練習することや、ヴァリエーションの練習を通してレベルアップを目指します。ジュニアBクラスの受講者は、その前のシニアクラスを受講後にこちらのクラスを受講してください。
〈入門〉
初めてバレエを習う方~バレエ歴1年未満の方対象のクラス。
両手バーで筋肉をストレッチしながら体を動かしていきます。
〈基礎〉
バレエ歴1年以上~の方対象のクラス。
久しぶりのバレエの方はこちらのクラスをおすすめします。
片手のバーレッスンと、簡単なセンターレッスンを行います。
〈初中級〉
バレエ歴3年以上~の方対象のクラス。
バーレッスン、センターレッスンを行います。トウシューズの練習をしたり、基礎クラスより少しステップアップしたクラスになります。
〈ピラティス〉(中学生~大人の女性のみ)
チケット制で、ストレッチ&マットピラティス初級のクラスです。
ゆっくりと体をストレッチさせて、インナーマッスルを感じながら簡単なマットピラティスのエクササイズを行っていきます。
ピラティスが初めての方、運動が苦手な方でも、気軽に参加していただけます。
〈パドドゥクラス〉(不定期開講)
バレエ歴3年以上~の方は、会員非会員関わらず受けていただけます。
予約定員制。
〈バリエーションクラス〉(不定期開講)
バレエ歴3年以上~の方は、会員非会員関わらず受けていただけます。
シューズ・トウシューズのどちらでも可能です。
予約定員制。
レッスン料金
| 10,000円 (ピラティス入会のみ 3,000円) | |
| 週1回(月4回) / 7,500円 週2回(月8回) / 12,000円 週3回(月12回) / 15,000円 ポワントクラス / プラス4,000円 |
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チケット(3ヶ月有効)
〈バレエチケット〉 *バレエ会員はピラティスも受講可能* 1回 / 2,500円 (非会員 1回 / 3,000円) 5回 / 11,000円 10回 / 20,000円 〈ピラティスチケット〉 *ピラティスクラスのみ受講可能。バレエクラスとの併用は出来ません* 1回 / 2,200円 (非会員 1回 / 2,500円) 6回 / 12,000円 |
| 無料体験レッスンあり(予約制1回限り) |
レッスンスケジュール
| 火曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|
| エンジェル 10:00~11:00 |
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| ピラティス 11:30~12:30 |
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| 入門 12:30~13:30 |
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| ジュニアA 13:30~14:50 |
|||
| シニア 15:00~16:30 |
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| ジュニアB 16:30~17:50 |
|||
| ジュニアB 18:15~19:30 |
シニア 18:30~20:00 |
ジュニアB 18:15~19:30 |
初中級 18:00~19:20 |
| 基礎 19:30~20:45 |
ポワントテクニック 20:00~ |
初中級 19:30~20:50 |
| 月謝制 |
| チケット制 |
体験、見学等お気軽にお問い合わせください。



